若返りヨーガ療法

効果

声を出しながらゆったりと体を動かすことで、心も体も癒されます。難しいポーズは行わず、動かせる範囲で行っていただき、体からの反応を意識していただきます。

内容

時間 45分~60分
内容

呼吸法

ヨーガ・エクササイズなど

諸注意

・時間を短縮した場合でも同じ訪問料金になります。

講師紹介

講師:山本 道代

 

 

一般社団法人 日本ヨーガ療法学会会員
学会認定ヨーガ講師
学会認定ヨーガ療法士

料金

講師 料金(税別)
1名 19,000円

お問い合わせ

 052-835-2244