運動の専門家によるトレーニング

マンツーマン健康トレーニング

1対1のマンツーマンで実施するトレーニングです。トレーナーが健康に関する課題(例:ダイエットしたい・体力を向上させたい・健康を維持し病気を予防したい)に合わせ、運動プログラムを計画し、最適なトレーニングを実施します。
トレーニングだけでなく「運動・栄養・休息」のバランスをとる指導もさせていただきます。プロのトレーナーがサポートすることで、ご自分の目標を達成していただくことができるでしょう。

運動

パフォーマンス向上につながる機能訓練。持久筋の赤筋、瞬発筋の白筋の特徴をおさえた運動。

栄養

カロリー摂取方法(消費しやすいもの、筋肉量を増やすための食事)

休息

睡眠時間帯、運動時間帯、休息を取るタイミング


※さらに、ケガをしない、させないための運動前・後の身体のケアと予防の管理についても指導をさせていただきます。

コース内容

◎単発(1回)コース 18,000円(税別)/講座60分

◎月2回コース 34,000円(税別)/各講座60分

◎月3回×3ヶ月コース 138,000円(税別)/各講座60分

 

◎カスタマイズコース 1講座60分

※講座内容、回数等ご要望に応じご対応させていただきます。

 料金は講座内容、回数に応じご相談させていただきます。

 

【共通事項】

まずは、お試しで講座を受けていただけます。その場合、料金は半額となります。

※基本はマンツーマンですが、ご要望によりご相談させていただきます。

※延長は30分単位で9,000円(税別)が追加となります。

※別途、講師の交通費が必要となります。


講師の紹介

早川 真之介
Shinnosuke Hayakawa
1985年4月16生
名古屋市在住

2006年

国際医学技術専門学校 卒業

2007-2009年

病院~介護保険施設にて

リハビリテーション科 勤務

2010年

現在在宅医療に携わる免許理学療法士

 趣味

ロードバイク シティーマラソン

 

チャームポイント

身長が丁度3尺(180.0cm)

 

こうみえて私〇〇なんです

90kgから70kgにダイエットしました

 

幸せだなとおもうこと

温泉旅行先でお酒を飲んでいる時

 

アピールポイント

スポーツへの挑戦や、怪我なく運動を楽しめるお手伝いができればと思います



矢野 郷

Akira Yano

1985年9月21生

愛知県みよし市在住

2008年

東京福祉大学社会福祉学部社会福祉学科 卒業

名古屋医療福祉専門学校理学療法学科 卒業

2008−2012年

豊田市のリハビリ病院 勤務

2012−2013年海外武者修行

2013年−現在在宅医療に携わる免許理学療法士

趣味

海外旅行(東南アジア方面)

 

チャームポイント

ベビーフェイス

 

こうみえて私 〇〇なんです

こうみえて医療従事者なんです(有資格者)

 

幸せだなと おもうこと

金曜日、仕事終わりのビールの一口目

 

アピールポイント

子供さんから高齢者までを対象にしてきた経験を活かし健康・運動のお手伝いをいたします



この講座のお申込み・お問合せ

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お客様の個人情報をお客様の同意なしに開示・提供することはありません。
※法令などにより開示を求められた場合を除く


運営 株式会社リンクエナジー

会場所在地 〒466-0833 愛知県名古屋市昭和区隼人町7-7 三洋堂書店いりなか店3階

いりなか駅2番出口出てすぐ右にございます。

tel・・052-551-3237 fax・・050-3588-0188

設立 2014年2月14日

代表者 代表取締役 刈本 香緒莉 役員 取締役 加藤 奈穂子

<事業内容>
グレース・エナジー・・・自宅訪問型カルチャーサービス

大人の個別エナジー・・・完全マンツーマンカルチャー(エナジー塾で実施)

エスコート コンシェルジュ・・・外出支援(病院・趣味・娯楽のための外出に付添います)


<関連事業>